diff --git a/web/admin/index.html b/web/admin/index.html
index 7bd48660..bd08e9bc 100644
--- a/web/admin/index.html
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@@ -1995,6 +1995,16 @@
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                                     <h5 class="font-semibold text-blue-900 mb-2">手动输入 Token</h5>
                                     <p class="text-sm text-blue-800 mb-2">请输入有效的 Claude Access Token。如果您有 Refresh Token，建议也一并填写以支持自动刷新。</p>
+                                    <div class="bg-white/80 rounded-lg p-3 mt-2 mb-2 border border-blue-300">
+                                        <p class="text-sm text-blue-900 font-medium mb-1">
+                                            <i class="fas fa-folder-open mr-1"></i>
+                                            获取 Access Token 的方法：
+                                        </p>
+                                        <p class="text-xs text-blue-800">
+                                            请从已登录 Claude Code 的机器上获取 <code class="bg-blue-100 px-1 py-0.5 rounded font-mono">~/.claude/.credentials.json</code> 文件中的凭证，
+                                            请勿使用 Claude 官网 API Keys 页面的密钥。
+                                        </p>
+                                    </div>
                                     <p class="text-xs text-blue-600">💡 如果未填写 Refresh Token，Token 过期后需要手动更新。</p>
                                 </div>
                             </div>